こんばんは
Zackey98です
いや～正月太りしました
体が重いです
エニタイムフィットネスも
先月末で退会しちゃったし
どうしたもんかなー
寒くて運動するのも億劫だし
手初めてに食事で
なんとかしようと思います
とりあえずブロッコリーと
鶏のササミを買ってきました
あとは手短に流行りの
筋肉体操でもしておこうかな
みんなで筋肉体操
テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう！という番組です。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上をみんなで目指しましょう。
www.nhk.jp
制限されてて動画が直接埋め込めなかった
青森市にもいきなりステーキ
昨年末の話
上司に誘われ青森市にも進出してきた
いきなりステーキへ行ってみた
ミーハー最前線のオープン初日
少し並んだものの思っていたより
列は長くなくて1回目の案内で入れた
注文したのはランチメニュー
ハンバーグとサイコロステーキをシェア
それと大事な大事なビール
いきなりステーキに来て
ハンバーグを頼むってのも
良く分からない気がするけど
個人的には肉肉しくて
かなり美味しかったな～
写真を撮っていると店員のオバちゃんが
「早く鉄板が熱い内に中を焼いて！！」
と何度も何度もめちゃめちゃに煽ってきた
近年稀に見るパワフルさに圧倒されて
写真もそこそこに屈してしまった
関係ないけど煽り運転は
絶対やらないようにしようと思った
サイコロステーキは食べる部位によっては
美味しいといった感じかな
外れサイコロもいくつかあった
あと青森は全席イス席
都会は立ち食いが多いらしい
そして店内は当然の如くバタバタしていて
全然いきなり出てこなかった
まぁ それは初日の一発目だし
良いんだけど どこかの店の
偉い立場の人が派遣されてきてるのか
普通に店のスタッフ達が怒られてた
ああいうシーンはたまに見るけど
接客業として何かの効果を狙ってんのかな
ちゃんと指導してますよ的な
逆効果だと思うんだけどなあ僕は
さて 実はこれ 昼飲みの前哨戦です
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